Auf Social Media sieht jeder Tag aus wie ein Highlight-Reel. In der Schule lernen viele von uns bis nach Mitternacht und sitzen am nächsten Morgen trotzdem mit Herzklopfen im Prüfungsraum. Und im Gym gilt ein Ruhetag schnell als verlorener Tag. Alle drei Szenen haben mehr mit Gesundheit zu tun, als man im ersten Moment denkt: Es geht um unser Selbstbild, um Druck und um die Frage, ab wann etwas krank macht. Darüber haben wir Podcasts gemacht.
Produziert haben die Reihe acht Teams aus unserer Klasse. Jedes hat sich ein eigenes Gesundheitsthema gesucht und daran gearbeitet wie eine kleine Redaktion: Quellen geprüft, Umfragen ausgewertet, Interviews geführt. Anschließend hat jedes Team eine Reportage geschrieben und daraus seine Folge produziert. Dabei haben wir uns immer gefragt: Würdet ihr das hören oder einfach weiterscrollen? An dieser Frage musste sich jedes Thema messen lassen.
In den Folgen geht es um Fragen, die im Unterricht selten angesprochen werden: Was macht der ständige Vergleich mit anderen mit unserem Selbstbild? Ab wann macht Prüfungsdruck krank? Wo kippt gesundes Training in mentale Belastung? Warum wird aus jedem Stimmungstief gleich eine Diagnose?
Antworten auf diese Fragen findet ihr im Player am Ende dieser Seite. Drückt einfach auf Play!
Folge 1: Sind die Deutschen zu oft krank?
von Hanna · Siddhi · Saad
Folge 2: Ist der Fitness-Hype unter Jugendlichen noch gesund?
von Felicia · Lena · Franziska
Folge 3: Kann man in der Schule auch ohne Leistungsdruck erfolgreich sein?
von Hend · Almudena · Alexandra
Folge 4: Selbstoptimierung & Social Media
von Martin · Kirill · Aarush
Folge 5: Falschdiagnosen durch Social Media – werden normale Gefühle als krank normiert?
von Finja · Ulyana · Greta · Zara
Folge 6: Wo liegt die Grenze zwischen gesundem Training und mentaler Belastung?
von Omar · Ragab · Jakob · Adithya
Folge 7: Leistungssport & Gesundheit
von Henry · Emil · Tomislav · Constantin
Folge 8: Macht Prüfungsangst uns stärker – oder blockiert sie uns?
von Bartu · Omar · Louis
